【記者張嘉誠／綜合報導】 「媽媽」這個角色，似乎天生就註定是無私的代名詞。她總是先照顧家人，再考慮自己；她總是忙著成全別人，卻忘了自己的快樂與健康。但其實，孩子們最希望的不是媽媽的犧牲，而是媽媽過得好——身心健康、充滿活力、自在地享受生活。其實，「自我照顧」從來不是「自私」，而是一種對自己負責，也對家人負責的方式。當媽媽願意好好照顧自己，就是給家庭最穩固的依靠，也是孩子一生最好的榜樣。 LAC長年致力於「營養新生活」（Nutrition for Life）理念，擅長幫助現代人撫平日常的營養缺口。根據統計，有高達8成的媽媽有缺鈣情況。建議及早補充LAC優鎂鈣PLUS。清新檸檬風味、細緻粉末劑型，不僅可以直接入口、融化於口中，也能加入日常飲品中，一點也不干擾生活節奏。選用德國進口檸檬酸鈣，搭配黃金2:1鈣鎂比例，每天一條，即可補足等同一杯牛奶的鈣含量，幫助媽媽們找回骨本與健康管理。 不論歲月，媽媽永遠可以保有屬於女人的自我。LAC人氣美容飲品–回原膠原蛋白AG抗醣飲，是所有女人的美麗佳音，用最美味的方式輕鬆為美麗加分。嚴選來自日本紅鯛魚，經專利RDS®傳導技術，搭配山竹果萃取物，再加上奢華添加的日本純種賽馬胎盤、維生素C、E、輔酵素Q10，美麗由內而外綻放。清爽香橙口感，加入氣泡水、冰飲皆宜，是取代手搖飲的健康選擇。每天睡前一瓶，不只補足膠原，更是媽媽專屬的美麗儀式，為一天畫下溫柔的句點。 除了凍齡美麗，新陳代謝與活絡思緒對日理萬機的媽媽們也至關重要，推薦搭配使用LAC迷你三強魚油1000膠囊，每天兩顆，輕鬆補充 EPA 734毫克、DHA 266毫克，產品經過SGS檢驗，OMEGA-3 濃度高達85%，且通過重金屬安全檢測，採用小顆粒腸溶型軟膠囊，好吞嚥、不腥不噯氣，輕鬆補充無負擔。 母親節不只是過節的日子，更是提醒所有媽媽「好好愛自己」的日子。今年母親節身體力行參與自己與媽媽的健康，讓健康與美麗同時並存，因為我們的努力是值得被看見的。LAC犒賞母親節計畫，獻上多重專屬優惠，用營養力與實力陪伴每一位認真生活的媽媽。更多詳情請上【LAC】官網。 LAC.tw/PR5

【民眾網編輯方笙楠基隆報導】基隆市警察第二分局「防詐宣導團」於1日前往國際佛光會仁愛分會所主辦的捐血活動現場進行反詐宣講，過程中以實際案例宣導如何防止遭詐，向民眾宣導「假投資」、「假網拍」、「假檢警」等常見詐騙手法，並推廣「打詐儀表板」，鼓勵民眾多加善用，加強民眾的反詐觀念，以建構社區治安網絡，另宣導警政署自4/1起推出「百斬計畫專案」，只要民眾檢舉詐騙車手並協助警方成功拘提或逮捕，即可獲得新臺幣5萬元獎勵，讓全民都能成為打詐行動的一員。同時第二分局也為落實依法行政與廉能施政，積極推動廉政宣導，共同形塑清廉、公正形象，以打造廉潔透明的行政環境。 第二分局提醒民眾，如接獲可疑來電或訊息指示交付財物時，請積極查證，並撥打「165反詐騙諮詢專線」或「110報案專線」求證，切勿依他人指令前往銀行、ATM進行提匯款，如遇行員關懷請勿聽信詐騙集團所言，有所隱瞞。

【民眾新聞葉柏成新北報導】新北市消防局第一救災救護大隊因應日益增加的地下空間使用需求及火災風險，日前於4月中隊組合訓練，加強辦理「超深地下室火災情境演練」，全面強化第一線消防人員面對特殊環境火警的戰術運用與安全管理，訓練特別引進新型 LED照明繩索，有效降低迷失風險，提升操作效率與救援安全。 第一大隊長羅凱文表示，隨著電動車與油電車輛比例不斷攀升，地下室場域火警救援，對消防人員充滿挑戰。「除了滅火效率，更重要的是救災人員的安全。我們透過情境式演練建立標準作業流程，並結合新式裝備與實戰經驗，讓消防人員在面對複雜火場時，能快速做出正確決策，守護同仁及民眾生命財產安全。 他指出，地下室火災為結構性高風險火災，常見於停車場、大型商場、倉儲空間等區域，具備以下特性：空間密閉、排煙困難，火煙易滯留並迅速擴散；出入口有限，影響人員進出與疏散效率；火場視線極差，易導致人員迷失方向；若涉及電動車或鋰電池燃燒，易產生高熱與有毒氣體，提升爆炸風險；且內部結構複雜，增加搜救與水線鋪設的困難度。 訓練中強調進入火場前的風險評估與進場策略規劃，所有人員須配戴完整個人防護裝備（PPE）、正壓式空氣呼吸器，並嚴格遵守進出場紀錄及雙人以上一組原則。火場作業期間需定時通報位置與狀況，並保持無線通訊暢通，確保人員安全與指揮順暢。 羅凱文強調，訓練特別引進新型 LED照明繩索，採用充電式捲筒設計，防打結、易收納，並設有握把以利快速部署，協助消防人員於濃煙中辨識方向。該繩索發出高亮度光源，並以綠色標示撤退路線、紅色標示進攻方向，有效降低迷失風險，提升操作效率與救援安全。  

【民眾新聞葉柏成新北報導】新北市113學年度全國學生創意戲劇比賽獲獎數全國最多，展現新北市各校長期深耕表演藝術教育的成果。參賽的24隊404位師生以現代偶戲、傳統偶戲與舞台劇全面出擊，勇奪12座特優、12座優等獎座。 教育局長張明文表示，全國戲劇比賽的參賽作品展現了豐富的創意與美感，每部劇作都蘊含著珍貴的教育意義與文化傳承。新北市近年積極深化藝術教育，致力於打造多元藝術人才，未來亦將持續辦理多項藝文競賽、活動及課程，結合各項資源拓展孩子的藝術視野，讓每位孩子能在表演藝術中找到屬於自己的舞台。 他指出，瑞亭國小以《三叔公瑞亭講古》奪下現代偶戲組特優，劇本以「三金文化」黑金（煤礦）、黃金（礦金）與茶金（茶葉），串起在地產業史，搭配道地台語口白、溫暖燈光與細膩偶術，讓觀眾彷彿走進礦坑記憶。四年級小演員張愷仁分享，故事中印象最深刻感動的是劇本中有一段提到孩子替爸爸分擔想去幫忙撿煤，第一次讀劇本覺得好難，排練很辛苦，很開心最後拿到特優！ 三芝國中榮獲傳統偶戲類布袋戲組特優，以《小西天收黃風怪》完整演出了唐三藏一行人取經過程中的困頓場景，學生團隊合作展現精進操偶步法與後場默契。七年級吹奏嗩吶的郭天妤表示，練到喘不過氣也甘願，但因為對嗩吶的熱情，讓自己堅持到現在。游名臻及陸柏翰同學則立志把布袋戲精神傳承下去，讓「唐僧取經」在青春手指間再現風華。 高中職舞台劇戰線同樣火力全開。莊敬高職表演藝術科連兩年封王。今年以青春校園劇目《晴天》的小清新戀愛的劇中劇，以孩子翻看相簿為開啟父母的校園戀愛故事，男女主角延續了去年的角色名—路建和與林雅琪，意指每一年發展出屬於他們的多重宇宙。 高二的林子翔同學表示，今年飾演男主角，一開始不太會演感情戲，後來經過老師的指導慢慢找到感覺，比賽時燈光打在身上時，徹底投入到劇本角色的內心情感，這就是舞台劇的魅力吧! 秀峰高中戲研社則靠原創劇《飛吧》拿下特優，劇中「在人生追分站找回自己」的議題，引起在場評審與同齡觀眾強烈共鳴。戲劇中講述日復一日的生活使人們忘記了初衷，在死神的提醒下，人們開始尋找人生重要的事物，卻忘記「自己」才是最重要的。 高二的楊子筠社長分享，很榮幸演出能讓評審肯定，想對參與的所有人獻上真摯的感謝。    

【民眾新聞葉柏成新北報導】龍華科技大學致力培育技職專業人才，並拓展學子國際視野，副校長林如貞日前與遊戲系林大晟教授赴韓國漢陽大學、誠信女子大學參訪交流，並簽署合作備忘錄（MOU），共同攜手推動人才培育、文化交融，強化科技、人工智慧、文化與藝術等領域國際交流與合作，收穫豐碩。 林如貞表示，此次簽署合作備忘錄，不僅是龍華科大與韓國高等學校之間交流的嶄新里程碑，更是建立務實的國際合作平台。學校本著「資源共享、友好互惠、共同發展」的精神，促進雙方教育交流，後續將開展各項跨國合作項目，以創造更多雙邊互訪與學生研修、見學及職場實習等機會，期能增進台韓民間教育交流及友好合作關係，並培養出具有全球視野的優秀技職人才。 她指出，此次與韓國知名的私立漢陽大學及誠信女子大學簽訂MOU展開教育合作，致力於通過共享資源、知識和創新力量，打造國際化的學習環境。特別是在人工智慧領域，龍華科大工程、管理、人文暨設計學院目前已導入AI教學，並利用最新科技提升教學質量，以提升學子的創造力與學習力，有效提升科研合作與人才培育。 林如貞表示，龍華科大近年積極促進台韓交流，期能拓展學子國際視野。去年11月龍華科大藝文中心與韓國城東經營高中簽訂合作意向書，並與韓國頂尖藝術與科技教育等企業團體結盟，建立跨世代跨國際學習平台，雙方合作推動科技與藝術人才培育、文化交融、藝術鑑賞能力、深度AI創作與IT設計新思維，以提升學子的創造力，培育出兼具專業技術及人文素養的博雅科技人才。 她強調，在未來的教育藍圖中，龍華科大將致力提供學生更全面的國際化學習經驗，增進對不同文化和科技進步的理解與尊重。期盼透過實質交流與合作，建立長期的友誼關係，共享雙邊資訊及學研成果，以有效強化國際競爭力，創造國際教育合作的新契機。 韓國國際教育交流專案經理林大晟教授表示，龍華科大此次赴韓國參訪交流，除了與姊妹校仁德大學進行意見交換，同時也與韓國中央大學及檀國大學建立進一步合作關係，拓展雙方在人工智慧、科研、技術應用及文化交流方面的合作潛力。尤其此次MOU的簽署不僅建立該校與漢陽大學、誠信女子大學的合作關係，更是台韓間互信和友誼的體現。  

【民眾網編輯方笙楠花蓮報導】為有效防制酒後駕車行為，以保障民眾生命財產安全及維護良好交通秩序，花蓮警察分局持續強力執行「酒駕零容忍」專案勤務，針對轄區內酒後駕車易肇事熱點及路段，進行不定時、不定點之擴大臨檢，展現花蓮分局執法決心。 為強化取締成效，花蓮分局將依據交通事故資料分析，精準部署警力，於易肇事時段、路段進行路檢盤查，同時結合交通宣導，深入社區、校園及餐飲業者場所，加強反酒駕宣導，從源頭降低酒駕發生率。 花蓮分局表示：「喝酒不開車、開車不喝酒」應為全民共同遵守的基本原則。民眾如有飲酒餐敘，應事先安排代駕、搭乘計程車，或請親友協助接送，確保自身與他人安全。警方也呼籲民眾，如發現疑似酒駕行為，可立即撥打110報案，共同守護交通安全。