海大免費線上課程「高齡食品」 輕鬆掌握健康飲食秘訣

圖說:「高齡食品」 課程由海大食科系張君如副教授設計/海洋大學提供

【記者宋吉清/基隆報導】隨著高齡化社會的來臨,如何為長者提供健康、營養且可口的飲食成為重要課題。國立臺灣海洋大學重磅推出全新免費線上課程「高齡食品」,將於2月19日在「教育部磨課師平臺(edu磨課師+)」正式開課,讓有興趣的民眾可隨時隨地學習高齡飲食相關知識,掌握高齡食品設計關鍵。

海大免費線上課程「高齡食品」 輕鬆掌握健康飲食秘訣,課程中也實際示範如何DIY高齡食品/海洋大學提供

「高齡食品」線上課程由海洋大學食品科學系張君如副教授精心設計,課程內容涵蓋高齡生理與營養問題、飲食質地分級標準、食品加工技術應用、高齡食品市場現況、高齡食品設計及高齡食品DIY等。無論是長者、照護者、食品業者,或對高齡飲食有興趣的民眾,皆可免費修讀並輕鬆提升相關知識。

報名本課程,學員可深入了解如何為長者設計適合的飲食,從理論到實務掌握健康飲食的核心概念。為鼓勵學習,凡完成課程並通過課程標準(60分)者,前100名學員將可免費獲得由衛生福利部國民健康署授權的「我的餐盤」矽膠餐墊一份,數量有限,送完為止。相關填寫寄送表單資訊可於課程公告區查看詳情。

有興趣的民眾可立即報名「高齡食品」課程,攜手打造更健康的飲食選擇!課程網址:https://pse.is/GFood25

原始新聞來源 海大免費線上課程「高齡食品」 輕鬆掌握健康飲食秘訣 臺灣郵報.

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【民眾新聞網褚侯明/台東報導】 臺東警察分局有鑑於近日交通事故發生頻繁,為有效防制車禍發生,保護民眾行車及用路人安全,除持續加強各項交通違規執法強度外,也擴大實施分眾交通安全宣導,不只在社區治安座談會,更走訪各部落社區文化健康站加強宣導,希望年長者在使用醫療代步車或穿越馬路上,要特別注意自己安全。 臺東警察分局交通組及豐里派出所,於2月21日在馬當部落聚會所內的文化健康站,共同實施犯罪預防及交通安全宣導,其中交通組組長鍾瑞期,針對近期轄內發生的各類交通事故逐一講解發生的肇事原因,並輔以實際的影像畫面還原經過,引發在場年長者熱烈共嗚,直呼真的千萬要遵守交通規則,否則一條生命的逝去,影響的是兩個以上的家庭。參與活動的年長者對於警方的細心解說均感到滿意,活動宣導場面相當熱絡。 另因近期詐欺案件頻傳,派出所員警說明最新詐騙手法,更特別向長者介紹「打詐儀錶板」(https://165dashboard.tw/)網站,每日更新最新詐騙手法及真實案例分享,其中案例都是各縣市根據受理案件的實際案情撰寫,讓民眾可以隨時透過網頁查詢相關詐騙類型,獲取相關防詐知識,避免落入詐騙陷阱。 臺東警察分局提醒民眾,經分析本轄各類交通事故的主要肇因,最常發生的往往還是「未注意車前」狀況,請民眾駕駛車輛應保持警覺並注意車前動態,不要分心玩手機回應簡訊,養足精神以後再上路;另外也不要酒後駕駛各類動力交通工具,以免觸犯相關法規,以保障自己及其他用路人的安全。 圖/台東分局提供